为引导学生打破刻板印象桎梏，挣脱外界标签化评价束缚，树立积极健康的自我认知，6月12日，我院举办“拒绝标签，做唯一的自己”主题心理健康教育活动，为同学们搭建表达心声、接纳自我的互动平台。
活动现场，主题展板前围满了参与的同学。大家踊跃撕下贴在展板上的“社恐”“摆烂”“普通”等各类刻板标签，用文字写下“不被定义”的宣言与自我期许，再亲手贴回展板，用行动传递拒绝被定义、勇敢做自己的态度。“我撕掉了‘社恐’的标签，写下了‘允许自己不一样’，感觉心里轻松了很多。”一位参与活动的同学说道。便利贴上，“做不被定义的自己”“拒绝内耗，接纳不完美”“我的人生剧本由我书写”等留言，展现出同学们挣脱偏见、拥抱真实自我的决心。
此次活动以“破标签、悦自我”为核心，通过“撕标签+写宣言”的互动形式，引导同学们解构刻板印象的束缚，正视并接纳自身的多元特质，缓解因外界评价产生的情绪内耗。今后，我院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，为学子的心灵成长保驾护航，引导大家以更开放、包容的心态接纳自我，以自信昂扬的姿态奔赴属于自己的精彩人生。
